Собственник бренда JUMPMAN
Основатель школы тренеров JUMPMAN school с 2016 года. Ambassador of Jumpman in Europe
Представитель Jumpman и обучающий тренер с 2020 года. Оренбургская область и республика Татарстан
Представитель компании Jumpman в Воронеже и ближайших регионах. Ambassador of Jumpman in Europe
Представитель компании и обучающий тренер Jumpman с 2017 года.
Ростов-на-Дону
Представитель Jumpman по Санкт-Петербургу и Ленинградской области
Представитель и Ambassador компании JUMPMAN в Московском регионе, регионах Сибири и Дальнего Востока.
🚀МАРТ
28 марта — Джампинг «Базовый уровень»
29 марта — Джампинг «Прогрессив»
АПРЕЛЬ ⚘️
4 апреля — СЕМИНАР «Нейрофитнес» — «Пилатес» (3,5 часа)
4 апреля — МАСТЕР КЛАСС — Джампинг «Драм» 🥁 (3,5 часа)
18 апреля — Джампинг детский (онлайн)
19 апреля — Джампинг «Базовый уровень»/ «Прогрессив» /Джампинг «Функционал» (по запросу)
🚀МАРТ
14 марта — MK jumping power (силовая тренировка) 💪 + МК Tae-Bo 🥊
АПРЕЛЬ ⚘️
18 апреля — Jumping basic
19 апреля — Jumping progressive
Записаться @alenateplaya
24 января Jumping basic
24 января Мастер-класс
Jumping Functional & Core
🚀МАРТ
15 марта — Джампинг «Прогрессив»
22 марта — Джампинг «Базовый уровень»
МАЙ⚘️
31 мая — Джампинг вечеринка! 🎉
Приглашаем всех!!!
По согласованию Джампинг онлайн
28 марта МК «Тай-бо»🥊
5 апреля Джампинг «Базовый уровень»/мастер-класс «Тай-бо»🥊
18 апреля Джампинг «Прогрессив»
16 мая Джампинг «Базовый уровень»/ MK «Тай-бо»🥊
17 мая Джампинг «Прогрессив»
АПРЕЛЬ ⚘️
11-12 апреля
Джампинг «Базовый уровень»/ «Прогрессив»
MK
🚀МАРТ 🥁
14 марта — MK «Силовая тренировка» 💪 + МК «Тай-бо»🥊
АПРЕЛЬ ⚘️
4 апреля — Джампинг «Базовый уровень»
5 апреля — Джампинг «Прогрессив»
🚀МАРТ
14 марта — Джампинг «Базовый уровень»
15 марта — Джампинг «Функционал» + МК Джампинг «Тай-бо»🥊
🚀МАРТ
28 марта — Джампинг «Базовый уровень»
29 марта — Джампинг «Функционал» + МК Джампинг «Тай- бо»🥊
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ЛУКАНЮК АННА МИХАЙЛОВНА
ИНН 502481055085
ОГРН/ОГРНИП 323508100305868
Контактный телефон 8-903-293-73-20
По факту прохождения семинара, инструктор полностью готов к работе и может проводить тренировки по Jumping Fitness.
После успешной сдачи контрольного тестирования выдаётся сертификат.
Продолжительность семинара 1 день с 11:30-18:30
Курс делится на 4 основных блока: теория, практика, презентация и тестирование.
В теоретической части будут рассмотрены такие темы, как:
• Знакомство с оборудование, настройки.
• Разбор упражнений
• Составление хореографии
• Виды нагрузок;
• Формат класса и интенсивность;
• Функциональность оборудования
Практическая часть:
• Работа с группой и самостоятельной отработке пройденного материала под контролем преподавателя;
• Работа с квадратной музыкой;
• Тренировка гибкости;
• Тренировка мышечной силы и выносливости;
• Анатомия базовых силовых упражнений.
Тестирование:
• По окончанию все учащиеся проходят процедуру сдачи контрольного, требовательного тестирования по теории;
• Практическое тестирование пройденного материала (составление и разучивание комбинаций);
• Теоретическое тестирование знаний Jumping Fitness
Курс повышения квалификации.
Пройти можно только после базового обучения.
Программы:
Теория
Разбор силовых упражнений на батуте, изучение биомеханики в силовых и функциональных упражнениях,
Техника безопасности при работе с дополнительным оборудованием .
Практика
Составление функциональной тренировки с доп оборудованием, работа в группе и самостоятельная отработка упражнений.
Экзамен: проверка знаний теоретических и практического выполнения.
В рамках направления Jumping Fitness представляем программу Jumping kids.
Для дошкольного возраста и начальной школы. Прыжки на батуте, гимнастика, развитие баланса, растяжка и комплекс игровых занятий.
Упражнения на фитнес батуте позволяют укрепить мышцы, развить ловкость, внимание, повысить гибкость.
Подвижные игры создают атмосферу радости, способствуют эффективному комплексному решению задач оздоровления, и поэтому имеют место на каждом занятии.
Курс Jumping kids включает в себя:
— Работа на фитнес батуте с ручкой (преимущества и противопоказания).
— Физиология, психология, анатомия детей разных возрастов.
— Методика и специфика проведения групповых занятий.
— Эффективная техника выполнения различных упражнений.
Курсовая ведомость
ТЕОРИЯ:
1. Анатомо-физиологические особенности детей дошкольного и школьного возраста
2. Психологические особенности детей от 4 до 6 и от 7 до 11 лет
3. Методические основы составления фитнес программ
4. Разнообразие упражнений во время тренировки
5. Педагогические основы инструктора детского фитнеса
6. Методы управления группой
7. Методы исправления ошибок
8. Техника безопасности работы на мини батуте
ПРАКТИКА:
— Составление и разучивание комплексов
— Методика «обыгрывание» отдельных упражнений
— Танцевальная и игровая направленность
— Методика подвижных игр
— Проведение занятий (голос, команды, нахождение инструктора, использование пространства и инвентаря)
— мастер классы (игровой, обще-физический, танцевальный) развитие ловкости и координации
— Самостоятельное проведение тренировки
Повышение квалификации , пройти обучение можно только после базового курса !
Курс делится на 4 основных блока: мастер классы , теория, практика и экзамен .
В теоретической части :
В практической части :
Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на обработку файлов cookie и c Политикой обработки персональных данных
